★22w0d~22w6d★

先週は妊娠22週っ

ここが流産と早産の分かれ目ということで、また1つ区切りをクリアしましたっ

次の区切りは28週かなっ?

ということで、そんな22週を振り返ってみますっ


【1】赤ちゃん可愛い

おうちに、お友だち&赤ちゃんが遊びに来てくれましたぁ

生後2ヶ月っ

めちゃめちゃ可愛いっ

デレデレでしたっ

myベビーちゃんと同じ男の子なので、4ヶ月後の出産に向けてとってもモチベーションが上がりましたっ

本当可愛かったなぁ

myベビーちゃんに思いを馳せつつ、お友だちベビーちゃんを毎日思い出してますっ(笑)


【2】プレママセミナー『ハロー赤ちゃん!』に参加

ずっと楽しみにしていたイベント『ハロー赤ちゃん!』に行ってきましたっ

大充実のイベントで本当に参加できてよかった

詳しくはこちらの記事参照っ☆
後日配送のお土産はこちらっ☆


【3】歯医者さん通い

安定期なので妊婦歯科検診に行った結果、小さな虫歯があるということで、治療してもらうことになりましたっ

まだ小さいので、麻酔もレントゲンもなしでできましたっ

詳しくはこちらの記事参照っ☆


【4】両親学級に初参加

プレママセミナーにはたくさん参加してるけど、夫が参加している姿は初めてで新鮮でしたっ

詳しくはこちらの記事参照っ☆


↓この前ファミリアのセミナーで使ってたこのベビーバスが気になってますっ
栓が下にあって水が抜きやすい・折りたたみ可能っ!
ストッケ フレキシバス ホワイト
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はじめての両親学級レポっ☆(お土産あり)

先日、分娩をする病院での両親学級に行ってきましたっ

夫は初めての参加っ

今回は基本的に夫婦そろっての参加ということで、内容もプレパパに向けたものが多かったですっ

プレパパによる夫婦の自己紹介
マタニティジャケット体験(プレパパ。ママは撮影係。)
マタニティマッサージ(夫にやってもらう)
マタニティヨガ(プレパパさんたちも一緒にやってた)
ベビー用品紹介・沐浴を少しだけ体験

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自己紹介では、「できるだけ家事を手伝うようにしてる」というプレパパさんが大半な中、

「仕事もやめて1日中家にいるんだから家事くらいは全部やってもらわないと!」

みたいに言ってるプレパパさんがいて、ちょっとビックリしましたっ
(その考え自体をとやかく言う気はないけど、「この場でそれを言っちゃうんだ。。。」的なビックリ)

うちは夫が家事を自分から進んで手伝ってくれるので、恵まれてるんだなーと再認識っ

夫ちゃん優しいっ

家庭によっていろいろなんですねっ

ちなみに看護師さんは、終始、

「妊婦さん&ママは一日中大変だからできるだけ手伝ってあげて」
「生まれてすぐは授乳で精一杯だから、家事なんてできない。」
「沐浴はできればパパが。」

みたいなスタンスでしたっ



あと、病院の両親学級だから何ももらえないと思っていたけど、お土産ももらえましたっ

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うちに初めて紙おむつが来たー

小さくて可愛いっ



いろいろ体験する時間が多くて、あっという間の両親学級でしたっ

夫もマタニティジャケットや沐浴体験など楽しかったみたいでよかった


↓沐浴剤というのを、サンプルをもらって初めて知りましたっ!
石鹸で洗うつもりでいたけど、沐浴剤なら石鹸いらないし便利かもっ
とにかく沐浴はすごく大変なイメージがあるので、少しでもラクしたいっ
スキナベーブ 500mL (医薬部外品)
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妊婦歯科検診&治療

妊婦さんがもらえる区の補助券を使って、妊婦歯科検診に行ってきましたっ

私が最後に虫歯の治療をしたのは小学生低学年のころ。。。

それからずっと虫歯がなくて、永久歯は虫歯になったことがないのですっ

それが自分の中で密かに自慢だったのですが。。。



今回、2本も見つかってしまいましたっ

幸い2本とも、ごく初期のようですっ

妊娠してからできたのかな。。。

妊婦は虫歯になりやすいって本当だったのかっ!!

ホルモンの関係で唾液が酸性になりやすかったり、唾液の量が減ったりすることで虫歯になりやすいみたいですねっ

「虫歯なんてないだろう」と思って検診に行ったけど、結果的に安定期のうちに早めに行っておいて、小さいうちに虫歯が見つかってよかったですっ

1本ずつ2回に分けて治療してもらって、歯医者さん自体めちゃめちゃ久しぶりだったので、「歯の大掃除(歯医者さん談)」もしてもらいましたっ



治療の方は、ごく初期だったので麻酔なし・レントゲンなしでできましたっ!

麻酔しなくても全く痛くなくて、拍子抜けするくらい一瞬で終わった(笑)

ただどうしても仰向けになるので、ベビーちゃんの胎動がよくわかって、治療中ずっとボンボン動いてちょっと心配だった

これからさらに仰向けがツラくなってくると思うし、やっぱりいろんな意味で、妊婦歯科検診は安定期になったら早めに行った方がいいなって思いましたっ

ベビーちゃんに虫歯移ったら困るしねっ

パパにも検診行ってもらわないとっ

UNICAL ママのカルシウム 28包入
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『ハロー赤ちゃん!』後日配送★お土産レポ

7/4に参加したプレママセミナー

マタニティひろば ハロー赤ちゃん!
(公益財団法人 母子衛生研究会)
(7/4 文京シビックホール)
(当日の様子はこちらの記事参照っ☆



後日自宅に送られてくるお土産が届いたので、中身をご紹介ですっ

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これの他にパンフレットがいろいろ入っていましたっ



うちに初めて粉ミルクがきたー

賞味期限は2018年5月だったので、ベビーちゃんにバッチリ飲ませてみますっ

どの粉ミルクがベビーちゃんの好みかわからないから、サンプルはすごくうれしいっ

オムツもいろんなメーカーさんのを試してみて決めたいので、ベビーちゃんに使うのが楽しみっ



あとは自分では必要性を気づいていなかった製品として、マウスウォッシュ&柔軟剤ですねっ

こちらは現品が入っていたみたいで、すごくお得っ



サプリメントも現品で、鉄・カルシウム・葉酸と妊婦に必要なものが3つもそろっているのでとっても良さそうっ

今サプリって全く飲んでいないんだけど、ちょっと飲んでみようかなぁ



マウスウォッシュ(Amazon価格1,111円)
柔軟剤(Amazon価格274円)
サプリメント(Amazon価格4,870円)
で、めちゃめちゃお得なお土産でしたっ

チュチュベビL8020菌マウスウォッシュ
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WAKODO(和光堂)プレママ日記ライターになりましたっ!

ベビー食品やベビースキンケア用品などのメーカー・WAKODO(和光堂)さんのサイト『わこちゃんカフェ』

そこで、『プレママ日記』を書くことになりましたぁ


☆かなりん☆って名前で書いてますっ
(私の記事一覧はこちらっ☆

このブログとは違った内容で書いていくので、よかったらそちらもぜひのぞいてみてくださいねっ



『わこちゃんカフェ』は、コンテンツがすごく豊富で、プレママ向けのものはもちろん、授乳・離乳食などについても満載で、このサイトには出産後も情報収集などお世話になる予感でいっぱいですっ

プレゼント企画もいろいろあるので、ぜひチェックしてみてくださいねっ


↓この前のプレママセミナー「ハロー赤ちゃん!」で、和光堂さんのブースでコレの固形石鹸をいただきましたっ
(「ハロー赤ちゃん!」の記事はこちらっ☆
泡の方がラクそうだからコレも試してみようと思いますっ
ミルふわ 全身ベビーソープ 泡タイプ 450ml
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☆七夕ごはんっ☆

おとといは7月7日っ

七夕

でしたねっ



半夏生のときにも書いたけど、私は季節の行事を大事にしたい派なのですっ
(半夏生の記事はこちらっ☆

でも七夕ならではの食事ってよくわからないっ。。。
(そうめんらしいけど、晩ご飯はもう少しガッツリ食べたいので。。。)



なのでっ
なんとなく七夕っぽい、冷やし中華にしてみましたっ

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ハムでお星さまを作って天の川にしようと思ったんだけど、

当日思い付いて家にある型を探したら、星型がなかった!!

から一番星型に近い桔梗型を使って

桔梗型だしハムだからピンクだしで、なんだか天の川と言うよりお花畑みたいになってしまった

せめて卵で型抜けばよかった



でもまぁ可愛いからOKっ

錦糸卵も初めて作ってみたっ!

頑張った



そして、1週間くらい前からリビングのタペストリーも七夕仕様にしましたっ

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私は以前から手ぬぐいを収集していて、50枚以上持ってるんですっ

なので、季節や気分によってリビングや廊下に、こんな感じで飾っているのですっ

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手ぬぐいは乾きが早いし大きくていろいろ使えてとっても便利っ

以前紹介したウォーターボトル(記事はこちらっ☆)に手ぬぐいを巻いてバッグに入れていたり、濡れた折りたたみ傘を包んでバッグに入れたり、ハンカチ代わりにももちろんバッグに常備っ

テーブルランナーとしても使ったり、お弁当を包んだりっ

ベビーちゃんが生まれたら、沐浴布やガーゼ代わりにもなるかなーって思ってますっ

あとは手ぬぐいで甚平も作りたいなぁ



。。。なんか結局手ぬぐいの紹介ブログみたいになってしまった

メーカーによって特色があるし、可愛い柄がいっぱいあるので、よかったら夏にぴったりな手ぬぐい、注目してみてくださいねっ


↓季節ごとに合う手ぬぐいをタペストリー棒でお部屋に飾ってますっ
kenema タペストリーに 手ぬぐい用 タペ棒 小 43cm
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7/7発売『大人のおしゃれ手帖』8月号☆付録☆ツモリチサトボストンバッグ

昨日7月7日発売の『大人のおしゃれ手帖』

GETしちゃいましたぁ

ふろくが欲しくて。。。

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『大人のおしゃれ手帖』は、クオリティ高いバッグの付録がついてることが多くて、よく買ってますっ


さてっ今回の付録は、

ツモリチサト 両面楽しめる爽やかオリジナルボストンバッグ

ですっ

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この色合いが可愛いー

私、黒や紺×白の組み合わせ大好きなんですっ



あと妊娠してから、小さい斜めがけのショルダーバッグをよく使うようになりましたっ

妊娠するまでは全く使ってなかったんだけどっ

今は、なるべく手ぶらにしたくてっ



これは最近の付録の斜めがけバッグの中でもわりと大きめで、長財布も余裕で入るし、荷物が多くなってしまう私でも使えそうっ

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裏地も鮮やかで可愛いしねっ

近所に買い物のときなど、がんがん使っていこうと思いますっ




★21w0d~21w6d★

先週は21週でしたっ

21週を振り返ってみますっ



【1】安定期らしい過ごし方

安定期、ここぞとばかりに予定を入れて出かけまくってますっ

とは言え暑くて貧血が怖いので、短時間だったり、無理をしないように気をつけていますっ

21週はお友だちとランチ&美術館&博物館に行ったり、妊婦歯科検診に行ったり、プレママレッスンに行ったりしましたっ

(ファミリア『ベビーメリー作り』はこちらの記事参照っ☆
(ファミリア『沐浴体験』はこちらの記事参照っ☆



遊んだお友だちからベビーちゃんにプレゼントもらった
(ベビーちゃんへは羊さんのふわふわなぬいぐるみっそれ以外は私へのおみやげっ
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フレンチのランチだけど生焼けのお肉(牛ステーキ)は妊婦だから自重して鴨肉にしたっ
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22週もお友だちと遊んだり、プレママセミナーに行ったり、歯医者さんに治療に行ったりする予定っ



ちなみにそれらの間に、ほんの少しですが仕事にも出かけています(家庭教師をしてるのですっ)

仕事は7月末までで辞めることにしているので、あと1ヶ月、暑さに気をつけながら頑張りますっ


【2】肩こりがひどい

だいぶラクになりましたっ

詳しくはこちらの記事参照っ☆


【3】体重を増やすために

心配だったけど順調に増え始めましたっ

詳しくはこちらの記事参照っ☆


【4】妊婦帯がいい感じ

帯のおかげかわからないけど、とりあえず今のところ激痛はなくなりましたっ

詳しくはこちらの記事参照っ☆


↓『妊婦の知識』『出産の知識』部門1位の本っ
はじめての妊娠・出産安心マタニティブック―お腹の赤ちゃんの成長が毎日わかる!
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体重を増やさないとっ!

妊婦は妊娠期間中に、

やせ気味の人→9~12kg
普通体型の人→7~12kg
太り気味の人→人によって

な感じで太らないといけないんですよねっ



私は21週直前で、まだ体重が妊娠前プラス1kgくらいしか増えていなかったので、先週は意識して太らなきゃって思い過ごしましたっ



カロリーも妊娠前より多く摂らないといけないって病院の母親学級でも聞いたし、主食を増やすのがいいと聞いたので、お米やパンの量を意識して増やすようにし始めましたっ

意識しないと腹八分目くらいで終えてしまうので、今は目標九分目っ!!

普段は間食ってしないしお昼ご飯も少ししか食べないけど、そこも意識して増やしましたっ



結果、1週間で1kg増えたっ

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。。。増えすぎ。。。?



なんか1週間で0.5kgペースがいいとか聞いたけど。。。



まぁ、意識すれば増えることはわかったので、今後は1週間0.5kgを目標にいきたいと思いますっ



母親学級とかだと、「太り過ぎないためにはどうすればいいか」の話が多くて、「太れない人はどうすればいいか」はあんまり教えてくれなかったんだけど、

少なくとも私は、病院でちらっと聞いた「主食を増やす」「間食を増やす(お菓子ではなく主食)」で太れましたよー


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7/4『ハロー赤ちゃん!』@文京区レポ(お土産あり)

昨日は、大人気のプレママセミナー

マタニティひろば ハロー赤ちゃん!
(公益財団法人 母子衛生研究会)
(7/4 文京シビックホール)

に参加してきましたっ



このセミナーは先着順なんですが、毎回すぐに満員になってしまうみたいで(特に東京)
私も申し込み開始当日・開始後すぐに申し込みましたっ

あとから見てみたら、10分もしないうちに満員になったみたいっ。。。

開始時間に待機しててよかったぁ



さてっセミナーの内容はというと、

フルートのミニコンサート
産婦人科医師の講演
抽選会

な感じで進んでいきましたっ



今回私が一番楽しみだったのは、フルートのミニコンサート

最近胎教が気になっているので、ベビーちゃんに一度クラシックコンサートを聴かせてみたくて、

「動くかな、反応するかなっ」

って気になっていたのですっ



クラシック曲やディズニー曲を織り混ぜての30分間のミニコンサートだったのですが、

ベビーちゃん、始まってすぐ大反応っ!!!

途中おさまったときもあるけど、主にクラシック曲のときにボンボン動いてましたっ

始まるまでは動いてなかったのに。。。!

これは家でもクラシック聴かせた方がいいかなっと思いましたっ



セミナーの方はそのあと20分の休憩っ

休憩時間にちょっとロビーに出てみたら、試供品を配布していたり、試食をしていたりっ



後半は産婦人科の先生の講演っ

これ、すごくよかったですっ

50分間だったけど先生の話がうまくてあっという間っ

内容も妊婦が知りたいことがいっぱい盛り込まれていて、メモを取りながら、聞き逃しがないようにずっと集中して聞いていましたっ



お腹の張りの確認方法・分娩について・食生活について・出産後の赤ちゃんについてなどなど、

特に中期~後期に役立つ内容で、この時期(22週)に参加できてとてもよかったですっ



終了後は協賛企業のアンケートが配られるので、自分がほしいプレゼントの企業のアンケートを記入して、提出&プレゼントをもらっておしまいっ

あっ、抽選会は入場のときに私はハズレたので参加してないですー



さてっ

このプレママセミナーはお土産が豪華で有名→参加も争奪戦なのですが、

そんな『ハロー赤ちゃん』で私がもらってきたお土産はこちらっ

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↑まず入場のときに、チラシ&サンプルが少しもらえますっ



休憩のときにもらったサンプルはこちらっ
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そして、私がアンケートに答えてもらったプレゼントはこちらっ
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その他、コンビさんのアンケートにも答えたので、肌着&カタログが後日郵送で届きますっ



私が提出したアンケートはほんの一部なので、他にもプレゼントがもらえる企業さんはたくさんありますよっ



こんなにたくさんもらえるだなんて、人気イベントなのもわかりますねっ

特に哺乳瓶をもらえたのがとっても感動っ

まだ買ってなかったので、とりあえずはコレで済まそうかなって思ってますっ

産んでみて、母乳の出具合とか見てみないと何本必要かわからないから。。。



それから、この『ハロー赤ちゃん』のセミナー全体のお土産として、後日自宅にダンボールでお土産が送られて来る予定ですっ

こちらは届いたらまた別記事でアップしようと思いますっ
(後日配送のお土産についてアップしましたっ詳細はこちらの記事参照っ☆



お土産の豪華さはもちろん、内容もとってもオススメのプレママセミナー

争奪戦ですが、ぜひ参加してみてくださいっ

↓今回哺乳瓶をもらって、初めてチュチュベビーというメーカーを知りました!
哺乳瓶の吸い口が特徴的で良さそうですねっ
ベビーちゃん気に入ってくれるといいなぁ




プロフィール

kanarinmamablog

第一子妊娠中のプレママですっ☆
妊娠生活や結婚生活について書いていきますっo(≧▽≦*)〇〃

毎日更新中っ(☆*≧▽b)b♪

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